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1日の流れ

午前コース

8:30
お迎え

専用の送迎車でご自宅までお迎えにあがります。

9:00
バイタルチェック

日々の血圧、脈拍、体温の確認を行います。お茶を飲みながらゆっくりとしてください。

9:20
のびのびタイム

座位で行うのでどなたでも楽に行えます。まずはみんなで身体をほぐしましょう。

9:50
マイペースパワーリハ

6機種のマシンで眠っている身体機能を呼び覚まします。グループになってご利用者同士で連帯感が生まれます。みんなで楽しみながら取り組みます。

11:20
ゆっくりタイム

お疲れ様でした。ゆっくりと身体と心を落ち着けて、お身体に疲れが残らないようにします。

11:40
カフェタイム

お好きなお飲物を召し上がりながら歓談を楽しんで頂きます。みなさんとの適度の交流は気分転換やストレス解消を促します。

12:15
お送り

ご来所ありがとうございました。ご自宅までお送りいたします。

午後コース

12:45
お迎え

専用の送迎車でご自宅までお迎えにあがります。

13:15
バイタルチェック

日々の血圧、脈拍、体温の確認を行います。お茶を飲みながらゆっくりとしてください。

13:35
のびのびタイム

座位で行うのでどなたでも楽に行えます。まずはみんなで身体をほぐしましょう。

14:05
マイペースパワーリハ

6機種のマシンで眠っている身体機能を呼び覚まします。グループになってご利用者同士で連帯感が生まれます。みんなで楽しみながら取り組みます。

15:35
ゆっくりタイム

お疲れ様でした。ゆっくりと身体と心を落ち着けて、お身体に疲れが残らないようにします。

15:55
カフェタイム

お好きなお飲物を召し上がりながら歓談を楽しんで頂きます。みなさんとの適度の交流は気分転換やストレス解消を促します。

16:30
お送り

ご来所ありがとうございました。ご自宅までお送りいたします。